Інноваційні форми фізичного виховання студентів в період дистанційного навчання.

Abstract

Метою дослідження була перевірка ефективності фітнес-програми «Шлях до здорового життя» в період дистанційного навчання. Досліджувались показники морфофункціонального та фізичного стану студентів у період дії карантинних обмежень. Загальна кількість досліджуваних становила 752 студента (406 дівчат та 346 хлопців) з трьох вищих навчальних закладів України. Для реалізації фітнес-програми автором розроблена модель фізичного виховання студентів в період дистанційного навчання. Методом експертної оцінки відібрано 5 тестів, що характеризують морфофункціональні показники та 7 тестів, що характеризують показники фізичного розвитку студентів. Проведений SWOT аналіз засвідчив ефективність використання фітнес-програми «Шлях до здорового життя» під час організації фізичного виховання студентів в період дистанційного навчання.